29. novembre 2021 «Je souhaite apporter ma contribution à la prévention des accidents aquatiques» Séverine Vollmar, 36, est impliquée dans la SSS depuis 1999. Elle est actuellement monitrice de cours auprès de la SSS Lucerne et maman. Elle apprécie particulièrement la flexibilité de cet engagement bénévole. 23. novembre 2021 Soulager les crampes Les crampes se manifestent d’abord par une légère sensation de tiraillement et gagnent progressivement en intensité jusqu’à ce que le muscle se raidisse; elles peuvent intervenir de manière imprévisible et présentent un... 24. septembre 2021 Ne jamais sauter dans l’eau après un bain de soleil prolongé! Lorsqu’il fait chaud, on ne souhaite qu’une chose: se jeter dans l’eau froide pour se rafraîchir! Un tel saut dans l’eau froide peut certes vous rafraîchir, mais peut également représenter un danger de mort en raison du... 24. septembre 2021 Flotteurs gonflables: un faux sentiment de sécurité Les flotteurs, comme les matelas pneumatiques, les bouées ou les animaux gonflables, nous accompagnent sur, dans et au bord de l’eau. Ils donnent des couleurs au rivage et amusent petits et grands! Nous tenons cependant... 02. août 2021 «Vous voyez, vous pouvez le faire. – Vous pouvez aider!» Judith Christen est membre de la SSS depuis plus de 36 ans. Elle partage de nombreuses valeurs prônées par la SSS: ne pas s’arrêter, tenter de nouvelles expériences et toujours mettre la prévention des noyades au cœur... 11. juin 2021 Aucun dispositif d’aide à la nage ne peut remplacer votre vigilance personnelle! Si vous vous rendez au bord de l’eau l’été, vous les verrez aux bras de presque tous les enfants: les fameux brassards orange. Mais on oublie souvent la chose suivante: les brassards, tout comme les bouées gonflables, ne... 09. juin 2021 Votre sécurité assurée grâce au gilet de sauvetage adéquat Vous est-il déjà arrivé de vous retrouver face à différents gilets de sauvetage, mais à ne pas savoir lequel choisir? Dans ce qui suit, nous allons vous donner quelques conseils utiles pour vous aider à choisir le gilet... 03. juin 2021 Plonger sans risque avec les maximes de plongée libre de la SSS Non seulement vous appréciez d’être dans l’eau, mais vous aimez également plonger de temps en temps ? Qu’il s’agisse de s’amuser ou d’explorer le monde aquatique, il y a de nombreuses choses à découvrir sous la surface...
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